Un journal quotidien simple mais puissant : humeur, anxiété, énergie, sommeil. Visualisez votre évolution en graphiques et recevez des alertes si quelque chose change.
Chaque jour, renseignez vos 4 indicateurs avec des curseurs simples. Sophie commente automatiquement votre saisie avec un message personnalisé.
Visualisez vos tendances sur 7, 30 ou 90 jours avec des graphiques interactifs. Identifiez les patterns et les progrès en un coup d'œil.
Sophie surveille vos indicateurs et vous alerte en cas de tendance préoccupante. Les alertes sont aussi transmises lors de vos séances.
4 curseurs simples, une note optionnelle. Rapide et efficace.
Chart.js avec 3 périodes. Visualisez vos progrès en un coup d'œil.
Notifications si vos indicateurs montrent une tendance préoccupante.
Chaque saisie reçoit un commentaire personnalisé de Dr. Sophie.
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